行动2
拉拢父母作后盾
就笔者的观察而言，优秀班级带给学生的能量是非常惊人的，即便只是保证常规工作的有序开展，也是对考生的一种积极支持。而这一结论，同样适用于家庭。
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有一次，孙维刚老师突然大量尿出血，而时间恰恰是学生正式竞赛的前夜。他在考虑是否要如往常一样坚持上楼看望学生的时候，作了这样的思考：“上，于他们未必有多大价值；而不上，则影响大矣，我担心他们会想，这不是孙老师的一贯作风，出什么问题了。这将分散他们的精力，影响第二天的考试。我若无其事，送他们上了五层楼，并与他们聊天……”
孙老师作为资深教育工作者，深谙“常规”的力量，所以他坚持上去，带给学生极大的温暖和帮助。
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作为父母，在考前最后的日子里，能够坚持常规，不主动打破成规就是最好的支持。尤其是在基本的生活节奏上，一定不要有特殊的变化。家长在保证孩子健康所需的必须营养时，该熬夜时继续熬夜，该逛公园时继续逛公园，该锻炼时继续锻炼……
父母千万不要过分苛责孩子，不要把目标、要求挂在嘴边，这会给孩子增加很大的心理压力。但这不意味着父母只能采取“不作为”的保守战术，静等高考的来临。父母能够帮助孩子的事情有很多。学习上不打扰，但可以帮孩子做一些搜集、整理工作。高三的试卷和作业多如牛毛，不少孩子没有时间进行系统整理，这时候就是父母们大显身手的机会了。此外，在志愿填报方面，孩子忙于学习是无暇顾及的，父母在这方面可以收集重要信息，当好孩子的参谋。
作为孩子，又需要理解父母的关心和担心，不要将父母排斥在备考之外，而要将他们笼络其中，进行高考总动员。让父母获得参与感和满足感的同时，自己也拥有了更加坚强的后盾。
行动3
并肩作战才给力
2009年成都理科状元伍一同学曾这样说过：“很多东西只有在自己接触、经历后才能真正了解。就像那些被外人视为‘理科天才’的男生，他们会耐心地给我讲那些我不懂的数学题，会笑我缺乏‘冷’细胞，而我依旧对他们的冷笑话无动于衷。我们会一起探讨各自的学习状态，相互鼓励。这是一种很温暖的感觉，纯粹的朋友的信任，大大满足了我的存在感……”
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她谈的是团队的力量。对这一点，我感受尤其深刻。我曾与一名代号为2007的学生创造过一个“30天蜕变”的奇迹。他在学习上缺乏成就感，非常正式地向父母表达了退学的意愿，引发了家庭地震。我在家访之后决定：请他住到我家来，如果家长和他能够配合我的做法，我保证他30天后创造奇迹。
我的做法很简单。每天记录他的生活习惯，保证他的饮食、睡眠和运动。每天保证他能开怀大笑，我出色地扮演“小丑”的角色。除此之外，我私下邀请了他的几个哥们上课轮流提醒他坚持听讲。我甚至在他们内部故意造成竞争——你们看着吧，30天后，2007的成绩会超过你们。不会吧——一位同学说到。然而事实上，我看他们更加勤奋了——似乎他们也害怕真被2007给超越。而任课教师，我也邀请他们给予暗中支持。
与之配合的是，在回家的路上和家里，整个生活就是学习的支持系统。从环境布置开始，进厕所要背高一的课文，出厕所要背第一单元英语，坐下吃饭要完成某一公式下的一道例题或习题……从第一天，2007为了能够进门花了二十分钟，到最后他能够自如地进出、顺利地起坐……环境布置，功不可没。家庭的支持这时也非常关键，学习毕竟很辛苦，妈妈的日记、电话就显得尤其珍贵，他也由此体会到了家庭的温暖。
老师的反馈最为关键。由于他每天晚上的积累，对第二天的学习多少有些帮助。老师偶尔提问，他也多少可以说上几句。于是老师不断提问，不断鼓励，这样的积极反馈，引发了同学的好奇，这分好奇让他很受用。尤其最后一次成绩公布的时候，班级同学听到他成绩时惊讶地发出“哇”“哦”声，我估计他一辈子都会为之兴奋！
这30天，由2007、他的兄弟、他的家庭，还有老师们所组成的小团体，一起配合，完成了2007的奇迹之旅！
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以上案例，包括了班级、家庭和学生私人团体三个系统的努力。在这些努力中，有一些基本的原则是值得借鉴的：
1．系统原则：一定要把自己放在群体关系中去考虑。动用能够促进自己积极行动的一切有利因素，为备考营造良好的外部环境。譬如，空间布置，心理游戏，同伴互助，亲子笔谈等等。
2．反馈原则：所有的努力一定要寻求积极的反馈，让积极的反馈更加可见而及时。哪怕是消极情绪的发泄，也可以向积极的学习反馈来引导。比如：可以表现为疯狂而放肆地朗读英语课文。
3．常态原则：所有的活动，能够带给自己稳定的感觉。一方面，不轻易打破原有的生活学习习惯；另一方面，可以优化原有生活学习习惯的内涵；再一方面，甚至可以培养新的习惯，但是一定要坚持。
最后，希望同学们充分把握最后30天，系统规划，疯狂行动。即便1天弥补1个学科1个漏洞，也能做到每天少扣6分。换言之每天多6分，30天后必将逆转乾坤！
（作者：项恩炜，华东师范大学理解教育研究所专家团成员，国家高级心理保健师，大陆NLP高级教练。专注学生学法研究，将教育学、心理学与脑神经科学融于实践，提高学习过程中的科学性与有效性。屡有研究成果见诸核心期刊，并多次获各项大赛一等奖。）
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