考试结束，都应及时和孩子一起反省总结学习病历 

考试总结

以舟同学在学习实践中，发现写考试总结对学习很有帮助，于是，便将写考试总结上升为一种学习方法，效果很好。

考试总结：

第一部分，有关此次考试的总体情况及自己的成绩记录。例如，这次期中考试，共考3门：数学、语文、英语。成绩如下：数学89分，语文92分，英语97分。 这个成绩在班上排在第5名，在年级排在第15名。其中语文是全班最高分（作文满分40分，我得了36分）。班上同学普遍觉得语文偏难，数学题量大，近三分 之一的同学没做完。英语觉得不难，但听写部分普遍不高。

第二部分，说要写此次考试失分的原因和成功的经验。还以上述期中考试为例：这次期中考试的最大失误，是数学没考好。所失的11分中，仅有4分是不会，其余7分，均是因为计算错误。那道4分的题其实也不难，课后老师一讲我就明白了。现特将此题抄录如下（略）。

第三部分，主要写以后应采取的措施。仍以上述期中考试为例。今后应注意两点：其一，考试是对学生细心的考查，要细致，再细致。其二，多做题。这次考试反映 出我数学做题速度太慢，全做完时距交卷已不到2分钟了。而听班上考100分的同学讲，她做完后大约还有10分钟的检查时间，全卷检查一遍，查出两个错。

有总结才会提高。通过写考试总结，以舟同学对自己的学习情况最终有一个清楚、冷静的认识。学习成绩提高很快，后来一直稳居年级第一名。以舟同学说，他是把 考试总结与考卷钉在一起的。如将考试总结单钉为一册，也可以。但最好编上号，号码应与考卷的号码一致，以便校对、查找。

写考试总结是一种很有价值的方法，不但能总结成功的经验使自己继续保持，而且总结失败的教训使自己从失败中学习.

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给自己写一封鼓励的信

卫生课的老师要求同学们给自己写封信，想想有什么可以改进的，到了期末把信发给大家，看看实际上做到了没有。下面是位同学的信：

亲爱的Kate：

你是一个不差的人，然而你仍然可以更好。首先，你上学期考试不错，这学期要更加努力以期保持。这学期的数学很难，但付出更多的努力会对你有帮助。虽然数学 很单调，但这不该成为你注意力不集中的借口，听老师讲课要多提问，中文学习也需要努力，不要在中文课堂上讲太多的话，英语课上，发言前要先举手。

你还要多交朋友，同学们都是心好而且友善的人，要增加社交、发现新友与各种背景的好心同学培养友谊，对成年人要尊敬，即使他们常常粗鲁霸道，特别要尊重父母和老师。培养耐心和慈善态度，平等地对每个人都好。

积极面对人生，参与生活，不做懒土豆。杰夫有点爱纠缠，忘掉不愉快保持好心情。有一天，一个人会来到你面前，他正是你所期待的。在此以前，享受欢乐，好好生活，努力学习，不要拖延。

爱你的Kate

写信用健康的人生观和积极的态度来正确地认识、改变自己，激励自己，也是自我反省的一种非常有效的方式，应该说，它是反省自己的一种延伸。