重点记忆 及时复习 分散复习

 

　　二、及时复习法 -“省时间，抓效率”

 

　　记忆的遗忘规律说明，学习后的遗忘过程是不均衡的，最初一段时间忘得很快，以后就逐渐变慢。也就是说，如果不及时复习，所记内容在很短时间内就会遗忘很多，以后随着时间的延长，遗忘量逐渐增加，但遗忘增加的速度却渐渐慢下来。所以说，以往盛行过的“车轮战”或“突击式”的复习方法是违背遗忘规律的。实际上，这两种方法都是在以往学习内容差不多完全遗忘的情况下进行复习的。所以这样的复习既不经济又无效率-往往背了几轮，仍然记不住内容。最后二十天，碰到一些重点或者难点的内容需要记忆，最好能在记忆初期多复习数次，加深印象。但是需注意一点，及时复习的时间间隔不是越短越好，要因人而异，另外，及时复习的方法较适合于文字材料的背诵，如单词、文章段落、大论述题等。 文科的同学可以结合历年的重点题来使用这个方法，会很有帮助哦。

 

　　复习中，不仅仅有大段的内容要记忆;还有很多零散的内容(比如单词，地名人名，时间年代等等)也需要记忆。对于不同的内容，我建议大家要区别对待。

 

　　三、分散复习法 -“交叉复习，融会贯通”

 

　　分散复习与集中复习是针对两个方面而言的，一是时间，二是内容。

 

　　心理学实验表明，从时间上讲，分散注意的效果优于集中复习。尤其是难度大的学习材料更适合于分散复习。注意以下三点可以更好地发挥分散复习的长处：

 

　　①分散复习要有一定的前提。协间有限，不能将时间分得太细，间隔太长，最好将分散与集中结合起来;

 

　　②时间不可过于分散，注意贯彻及时复习的原则;