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16个小妙招,让你轻松找回开学状态!


来源:教师指南针公号
发布时间:2017-08-31 20:00:00
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内容提要:16个小妙招,让你轻松找回开学状态!

9. 让嗓子事先“上岗”

开学前期的几天中要刻意地练练自己的嗓子,如果不让自己的嗓子事先“上岗”,适应一下,那么开学第一天你就可能变得口干舌燥,第二天声音嘶哑,另外再准备一些润嗓的东西喝一喝。

10. 屏息凝神写封信

身为老师,给学生写信,给孩子写信,给前辈写信,是不是,也可以给自己写一封信呢?选一个开学前的日子,静静地坐下来,过去的、现在的、未来的,快乐的、忧伤的、向往的,亲情、友情,回忆、记录,写给——立志成为最好的自己。喧嚣过后,期待开学。

11. 微笑多一点,让彼此开心见诚

快开学了,让自己的脚步轻盈一些,笑脸多一些。提前给同事一个小惊喜,融洽的同伴关系会让工作更有活力。微笑着面对自己,约同事好友一起晒晒太阳聊聊天,爬爬山散散步,做一次身心的放松和快乐情绪的储备。

12. 提前安排家庭生活

除了工作上的准备,也要把自己家庭安排好,可以开一个家庭会议,制定开学后的生活计划。新学期里,生活的有条不紊是安心工作的有力保障。

13. 着手备课

因为一开学,总会有许多忙乱的事务要处理,开学第一周,教师根本没有时间做下来好好静静地研究教材研究备课,更别说上一堂优质课了。利用开学前的这段时间,备好开学第一堂课的内容。只有做好充足的开学准备,你才会更希望新学期的到来,而不是带着厌烦的情绪迎接开学。

14. 罗列开学工作清单,做到心里有谱

开学后,会面对许多杂而乱的事情,因此提前给自己列一个工作清单。哪些是开学前必须完成的;哪些是开学一周内需要做好的事情;学生报到所需做的事情;有哪些需要交代家长的等等。做到了心中有谱,也就少了不少焦虑。

15. 重新认识学生

新的学期自然需要在新气象上下功夫,经历了暑假两个多月的放松,孩子们或多或少都会发生一些改变。以前对学习不是那么上心的孩子,这个暑假过去之后,可能对学习多了不少兴趣,养成了一些好习惯。平时乖乖跟着课堂节奏的学生,经历一个暑假,可能被娱乐吸引走了过多的精力,一时半会儿收不回心。

开学了,老师再见到孩子们,一定不要忽略他们身上的变化,花上一些时间,通过电话、家访或者其他方式及时了解孩子的情况,以便做好积极地应对。这就需要开学前做足每个孩子的功课。

16. 适当遗忘也是一种策略

新学期教师要适当忘掉上学期的事情,比如要忘掉自己已取得的成绩,如评为优秀教师、教学成绩第一等,这些,有可能成为自己新学期工作的压力,使自己产生害怕失败的心境;要忘掉过去工作中的烦恼,如学生的调皮、同事间的矛盾等,这些有可能成为自己新学期工作的障碍,使自己产生畏难情绪。

忘掉过去的成绩和烦恼,工作从“空白”开始,这样能甩掉包袱,心理轻松,更有利于工作的展开。

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